Ешьте мёд ,хотя бы по чайной ложке. и варенье
А зачем лишать себя этой маленькой радости. Я тож оч люблю и ем, а еще шоколадку в день, это настроение поднимает. Живем то один раз
пей пиво... и отвыкнешь =)))
Отвыкайте. Представьте, учитывая нашу экологию и продукты ГМ , что вы можете оказаться в скором времени без зубов, и с болезнями поджелудочной.
Начать курить!:)))))))))))))))
заменить на сладкие сухофрукты:финики,инжир,изюм,чернослив....польза есть и удовольствие получаешь-в виде сладости...
не покупайте
а слабо 100 г плитку шоколада за 2 мин или банку сгущенки за раз слопать ? ))) моя жена так делает !!!)))))))))))
Усилием воли.Можно чем то заменить. Например семечками.Можно постепенно сокращать количество.
Люби...любила...и любить будеш!!!!КРАСИВЫЕ ТЕТЕНЬКИ должны и любить конфетки!!!!
Просто надо установить себе лимит на потребление.Не есть килограммами и все.А лишать себя совсем такой сладости,которая доставляет удовольствие,не надо.